Dem Appetit wieder vertrauen lernen

Wie kommt man aber aus dieser Situation wieder heraus?

Wenn man einmal soweit ist, dass man aus irgendeinem Grund gar nicht mehr essen möchte:

Wie lässt sich diese Situation auflösen?

Man stelle sich die Welt vor als ein Paradies mit einem reichhaltigen Buffet, an dem man sich nach Herzenslust bedienen kann.

Es muss die Lust am Essen schrittweise wieder entwickelt werden.

Denn Essen ist eine Lust. Essen ist eine der schönsten Körperfreuden. Essen ist ein Genuss, den uns die Existenz jeden Tag aufs Neue reichhaltig schenkt.

Es muss wieder gelernt werden, was mal ein ganz selbstverständlicher Teil unseres Lebens war:

das Vertrauen in den eigenen Körper, das Vertrauen in den Appetit

Das ...

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Stichworte:
Körperfreuden
Freude
Genuss